健康コラム
健康課題やリスクのケア、運動習慣など、
日々の健康づくりに役立つ情報を発信しています。
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COLUMN-14
【健康コラム】秋の訪れ！将来の自分を作る「ちょっとした健康習慣」
お疲れ様です！朝晩はすっかり涼しくなり、秋の深まりを感じる季節になりましたね。日々の業務、本当にお疲れ様です。 今回は、…
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COLUMN-13
「まだ関係ない」と思ってない？未来の自分を守るがん検診とセルフケア
今回のテーマは「がん検診とヘルスケア」です。「がん検診なんて、自分にはまだ先の話だな」と思っている若い世代の方にこそ、ぜ…
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COLUMN-12
9月は健康増進普及月間！健診結果を振り返って未来の健康を作ろう
今年度の健康診断の結果はもうお手元に届きましたでしょうか？実は9月は、厚生労働省が定める「健康増進普及月間」です。今回は…
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COLUMN-11
夏の疲れにご用心！今すぐ始めたいインフルエンザ予防と体調管理
少しずつ季節が移り変わるこの時期は、夏の疲れがどっと出やすいタイミングでもあります。世間的にもインフルエンザが増加傾向に…
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COLUMN-10
ジメジメ梅雨を元気に乗り切る！今日からできる熱中症＆食中毒対策
東京・大阪・福岡などで梅雨入りが発表され、ジメジメとしたスッキリしないお天気が増えてきましたね。実はこの時期、まだ体が本…